Eine Lesereise ist hardcore anstrengend! Wie es mir gelingt, über viele Wochen hinweg trotz Extrembelastung gesund und frohgemut zu bleiben, das verrate ich euch hier.

Was geht in einer Autorin vier Wochen vor der nächsten Bucherscheinung so alles vor? Das erzähle ich euch, und auch, wie ich mit diesem aufregenden Mischmasch an Gefühlen umgehe.

Warum Energiemanagement viel wichtiger ist.

Warum es nicht nur andern, sondern auch uns gut tut, wenn wir freundlich sind.

Gedanken mit Herz und Seele zum Thema „Auf die eigenen Bedürfnisse hören“. Oder, wie Friedrich Nietzsche es so trefflich formulierte: „Die größten Ereignisse“, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden.“